Des athlètes qui veulent maximiser leur activité doivent entraîner la respiration de manière spécifique, car son entraînement normal manque en faire ceci. En utilisant un entraîneur de la respiration comme Eolos, on augmente la puissance et la résistance de la respiration et améliore l'activité athlétique significativement.

Comment les muscles inspiratoires contribuent dans le processus respiratoire?

Qui est la cause que les muscles inspiratoires sont affaiblis?

Qui provoque la sensation de manque de respiration?

Quel est le Régime d'Entraînement Eolos?

Comment est-ce qu'affectée l'exercice à la respiration?

Est-ce que peut la respiration pendant l'exercice affecter d'autres muscles du corps?

Est-ce que Eolos peut améliorer la respiration à haute hauteur?

Contre-Indications

Comment les muscles inspiratoires contribuent dans le processus respiratoire?

Pour respirer (inspirer) le diaphragme et les muscles de la paroi de la poitrine se contracter et ils augmentent la cavité de la poitrine, en causant une baisse de pression par laquelle l'air coule.

Pour exhaler les muscles inspiratoires et la poitrine simplement se contracter en forçant l'air des poumons vers dehors. Pendant l'exercice, l'exhalation est assistée par la contraction des muscles abdominaux. Ainsi, les muscles inspiratoires prennent la plus grande partie du processus respiratoire.

Qui est la cause que les muscles inspiratoires sont affaiblis?

La faiblesse des muscles inspiratoires peut résulter de plusieurs causes, y compris des maladies, mais au niveau général la plus grande influence c'est la quantité d'exercice qu'ils reçoivent.

Qui provoque la sensation de manque de respiration?

La sensation de manque de respiration est commune dans des maladies du coeur et des poumons, mais c'est aussi une caractéristique des personnes saines. Études récentes démontrent que la forteresse des muscles inspiratoires influence directe dans la puissance et la résistance de notre respiration, ainsi comme dans l'amélioration de la sensation de manque d'air pendant l'exercice.

Quel est le Régime d'Entraînement Eolos?

Le vérifié régime d'entraînement Eolos consiste en deux sessions de 30 respirations complètes par jour. L'entraînement quotidien prend environ 5 minutes et il se peut pratiquement faire quelque part. Dans 4 semaines, la résistance pulmonaire améliorera considérablement.

Eolos Formule= 5 x 4

Comment est-ce qu'affectée l'exercice à la respiration?

Pendant la plupart de notre routine quotidienne, la respiration fonctionne bien dans sa "zone de confort". Seulement quand on est exposé à un exercice de haute intensité, on augmente l'intensité de la respiration et cet incrément soudain de travail dans les muscles inspiratoires est perçu comme manque d'air. Des études récentes montrent que la forteresse des muscles inspiratoires a une influence directe dans l'intensité dans laquelle on peut respirer et dans la sensation de manque d'air.

Est-ce que peut la respiration pendant l'exercice affecter d'autres muscles du corps?

Des preuves d'études récentes suggèrent que pendant exercice intense, l'apport de sang (et ainsi le partage d'oxygène) aux extrémités exécutants, est inversement proportionnel au travail respiratoire. Par conséquent, si l'inhalation est plus dure causée par la charge de respiration avec une résistance ajoutée, le flux de sang à l'extrémité agissante est plus petit.

Au contraire, si l'inhalation est assistée en utilisant un ventilateur (comme Eolos), l'apport d'oxygène à l'extrémité est augmenté. De plus, l'apport supplémentaire d'oxygène à l'extrémité est utilisé pour optimiser la puissance maximale de cette extrémité.

¿Est-ce que Eolos peut améliorer la respiration à haute hauteur?

À haute hauteur, l'air est moins dense, en contenant moins oxygène qu'au niveau de la mer. Selon on escalade , l'air perd de la densité et ça produit des demandes énormes aux muscles respiratoires.

En entraînant avec Eolos avant de faire des sports comme, escalade en montagne , randonnée et ski, on peut préparer la respiration pour la rigidité de l'incrément de la respiration. Ainsi on obtient diminuer la fatigue et le manque de respiration, et améliorer le rendement sportif et divertissement

Contre-Indications

Eolos peut être utilisé par pratiquement tout personne et n'a pas d'effets négatifs s'il est utilise correctement. Occasionnellement, il peut y avoir des cas où la création d'une grande pression négative dans la poitrine peut s'aggraver quelques maladies existantes. Si vous prenez des médicaments, souffrez d'une certaine maladie (asthme par exemple), ou vous n'êtes pas sûr si Eolos sera approprié pour vous, alors il faut que vous consultez son médecin avant de commencer l'entraînement respiratoire. C'est important à noter qu'Eolos est fait pour compléter les traitements existants, non pour les remplacer.